Narty zjazdowe, łyżwy, spacery i narty biegowe to zajęcia ruchowe, które absorbowały nas w ostatnich dniach. Jak się okazało, nasze wcześniejsze prognozy dotyczące wykorzystywania aplikacji vts.bike sprawdzają się w stu procentach. Naszą apkę przetestowaliśmy sami Read more...
Po ubiegłorocznej wyprawie Adriana Beściaka z Rzeszowa do Suwałk napisałem, że Adrian nie powiedział jeszcze ostatniego słowa. I już podczas odpoczynku nad Wigrami podsunęliśmy mu pomysł objechania Polski. Nasz bohater, chociaż wycieńczony ledwo co zakończoną Read more...
Ślady najwybitniejszych i największych autorytetów różnych epok można spotkać spacerując po wiecznym mieście. Odwiedzając Włochy – a szczególnie Rzym – otrzymujemy atrakcyjny bonus. Możemy jednocześnie odwiedzić inne państwo a mianowicie Watykan. Bo jak mówi porzekadło Read more...
Tego jeszcze w Suwałkach nie było. Zagraliśmy na osiem nóg. Wspólne granie rozpoczęliśmy około 13-tej i bawiliśmy się do ostatniego puszkowego darczyńcy. Udostępniliśmy w Parku Naukowo-Technologicznym, aż cztery „elektroniczne deskorolki”. Od chwili, gdy zaprezentowaliśmy możliwości Read more...
Święta woda! Czego potrzebuje rowerzysta po przebyciu 160-ciu kilometrów w ciągu jednego dnia?! Pić…dużo pić! Wiele wody, kąpiel a najlepiej szybki prysznic. Jeść / uzupełnić kalorie / podnieść poziom cukrów – nazewnictwo najmniej istotne. Kolejność Read more...